のんびりの効能

私の日記をｍｉｘｉから見ている方には、
昨日からめまいがしているとつぶやき続けているのをご存じかと思いますが・・・

ものすごーく久しぶりに、目が回りました。
いや、正しくは、最近でもたまに目が回ることはあったのだけど。
しばらく静かにしていれば持ち直すことがほとんどでした。
なのに、今回は、グルグル回るめまいが治まったと思っても、
足元がふわふわするめまいが治まらない。
吐き気までついてくる。
これほどひどいめまいは久しぶりで、会社の応接室で「なんで？」と
泣きそうになりながら唸ってました。

タイミング良く、今日がお休みだったので、久々に病院に。
検査して、点滴を受けたらすっきりしました。

病院に行ったのは・・・2年ぶりだったことが判明。
2年も空けられるくらいになったんだなぁ。
9年くらい前、発症した当時のことを思うと、
随分とラクになったものです。
って思えるのも、点滴打ったおかげですが（苦笑）

午後から、みやぴんの保育園へ。
今年度最後の、クラス懇談会でした。
クラス懇談会の一番のお目当ては、日常を撮影したビデオ鑑賞♪
人数が少ない（12人）上に、欠席もなく、
どんな場面でもしっかり映っているみやぴん。
姿がなくても、どこかで声が入っているみやぴん。
仲良しの女の子と二人で手をつなぎ、おしゃべりしている姿は、
どこからどう見ても、3歳児のそれではありませんでした（爆）
普段と変わらない、笑顔いっぱい、元気いっぱいのムスメの姿に、
大笑いしながらも、ものすごく安心してきました。

懇談会の後は、おやつを食べるところを参観して、
15時半に保育園退出。
「きょうはこんだんかいだから、おかあさんのおむかえがはやいね♪」と、
ニコニコが止まらないみやぴんと一緒に、
小さな公園で走り回ってきました。

めまいの三大要因「睡眠不足・疲れ・ストレス」から解き放たれるために、
今日はひたすら何も考えないようにしてました。
特に・・・仕事のことを、一切考えなかった。（笑）
ただのんびりして、ムスメの笑顔をいっぱい見てたら、
それだけで、全快です。

のんびりすることの効用を、久しぶりに思い知った日でした。

新生児～♪

3連休でしたね。
連休初日、11日（金）に、友人宅に赤ちゃんを見に行ってきました。

赤ちゃんが産まれたのは、高校時代からの友人、ゆきざるちゃん。
（リンクはゆきざるちゃんの結婚式の日の私の日記）
12月の終わりに、若殿様がやってきたということで、
ご対面を楽しみにしていたのでした。

いや～、新生児、ちっさかった（当たり前）おまけに軽かった・・・
抱かせてもらったら、あまりの軽さに絶句して、
おまけに、抱っこしたらすぐにおめめぱちくりで、にこにこ笑ってくれて、
なんて可愛いの～、と、ずっと抱いてました。
久しぶりに新生児を抱っこするなぁと思ってはいたのだけれど、
意外にちゃんと抱けるもんでした（笑）
おまけに、抱っこしててもしんどくない（苦笑）
ずっと抱っこしっぱなしのゆきざるちゃんは「しんどい～」と言ってたし、
みやぴんが新生児の頃の自分だってしんどかったのだけど、ね。

みやぴんは、私が赤ちゃんを抱っこしている間、
特に何も言わずに待っていました。
多分、みやぴんの頭にある「赤ちゃん」というのは、
保育園で一つ下の乳児クラスにいる「0歳児」。
それから比べたら、ずっとずっと小さい赤ちゃんに、驚いた様子でした。
私が抱っこをやめたら、即突入してきて
「ねぇ、おかあちゃん、抱っこ～」と。
空気を読んで待っててくれるくらい、成長したんですね。
まだまだ小さい頃に、私が友人の赤ちゃんを抱っこしたら、
えらくやきもちを焼いたこともあったのに。

それにしても、自分たちの子どもも交えながら、友達とのつながりが続いていくのは、
幸せなことだなぁとしみじみ。
だんだん大きくなればなっていくほど、母業も忙しくなるのは当然なのだけど、
この縁を、細く長く続けていきたいものだと思います。